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人老了之后会变矮吗?60岁的标准体重可以这样判断

发布时间:2019-06-17 16:01:00来源: 家庭医生在线

  原标题:人老了之后会变矮吗?60岁的标准体重可以这样判断

  我们有时候会发现,记忆中的老年长辈非常的高大,但是现在却矮了不少。很多人也认为,这是因为一辈子操劳的缘故,生活的重担使他们变矮。也都把这一现象称为人老矮三分,事实真的如此吗?人老了之后真的会变矮吗?接下来就让我们一起来了解一下。

  人老了之后为什么会变矮呢?

  1、驼背

  很多老年人都有驼背的情况,而驼背也是导致老年人变矮的一个原因。这种原因很是普遍,但是并不是造成老年人变矮的一个,真正的根本的原因。况且有一些老年人到了晚年,也一直保持一个挺拔的姿态,精神状况也非常的好,但还是比年轻的时候要爱,就说明了驼背这一原因只是表面。

  2、椎间盘老化

  椎间盘老化其实是老年人变矮的一个主要的原因,人到中年的时候,椎间盘会逐渐地发生退行性病变,这种变化其实就是因为软骨细胞基质中的水分减少,或者出现了钙盐的沉积,这种情况导致椎间盘慢慢的变薄,整个脊柱也会变短,就会出现变矮的情形。

  3、骨质疏松

  随着年龄增长,人体的骨骼里的钙质流失,骨质疏松就成为很普遍的老年人骨骼疾病。骨质疏松也会导致老年人的身高变矮,年龄越大,这种变矮的情况就越发的严重。骨质疏松和很多因素有关,包括年龄的大小,性别的差异,体格的大小,抽烟等不良的生活习惯以及一些疾病导致。

  骨质疏松一个最明显的特征就是身高出现了缩水的情况,还有就是驼背,因为脊椎椎体的前部一般都是松质骨组成,而松质骨是身体的支撑主力,如果松质骨出现骨质疏松,那么脊椎就会失去了重心,造成脊椎前倾形成驼背。

  60岁的标准体重应该如何计算?

  想要知道60岁的标准体重是多少,其实有一个老年人标准体重的计算公式,分为男性的体重计算公式和女性的体重计算公式,二者是有区别的。想要计算男性的标准体重,是将他的身高减去105,就是体重的公斤数。而女性的计算公式则是女性的身高,减去100就是体重的公斤数。老年人的标准体重是和身高有密切关系的,比如一位170厘米身高的,男性的标准体重就是65公斤。老年人因为骨质的成绩问题导致他的实际体重会比标准体重高10%左右,这些因素也要考虑在内。

  人老了身高会出现缩水的现象,并且体重也并不是越瘦越好。不过只要自身身体是健康的,没有多少重大的疾病侵袭,就是人之所幸。

(责编: 李文治)

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