随着医疗水平的发展、人们对于牙齿认知的变化，越来越多关于牙齿护理、牙齿疾病的治疗以及牙齿美容等相关医疗项目也渐入大众视野。而只有了解了关于牙齿的知识，才可以很好地预防牙齿疾病带来的痛苦。

日常生活中由于饮食、生活等一些不良习惯导致的牙齿疾病屡见不鲜。牙病的种类有很多，包括龋病、牙龈炎、牙周炎、牙髓病等常见牙齿疾病。而引发这些疾病的因素也很多，如常见的龋牙大多是由于饮食习惯不良造成的，喜食甜食的人患龋牙的较多，尤其是小孩。而不良的生活习惯也会引发牙齿疾病。如许多人没有饭后漱口、睡前刷牙的习惯，这些看似小的生活习惯如果长此以往，也会使牙齿发生病变。

口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等疾病。雅博仕口腔医院洁牙师孙奕婕建议：“即使没有牙疼，也要定期做口腔检查。这有助于口腔问题早发现早治疗。除了检查预防外，养成良好的生活习惯与饮食习惯，对于牙齿的保护也有着重要的作用。”

关于洁牙的误区，你中招了吗？雅博仕口腔医院的专业医师孙奕婕为你答疑解惑，相信定会让你走出误区。

误区一：洁牙会破坏牙齿的保护层？

医师：“洁牙是通过超声波产生的高频率振动和水雾冲洗相结合，将牙齿表面的结石清除干净，并没有对牙齿造成损伤。”

误区二：洁牙使牙缝变大？

医师：“许多人会认为洁牙之后牙缝会变大，一般牙结石比较多，清洗过后可能会变大，那是因为牙结石堆积导致牙龈的局部肿胀从而塞满牙缝，一旦洁牙去除了牙结石，牙龈肿胀也消退了，牙缝就会明显了，但这是正常的。”

误区三：天天刷牙就不需要洁牙了吗？

医师：“很多人认为天天刷牙，牙齿已经很干净了，不需要再进行洁牙。其实，我们所认为的干净并不是真正的干净，还是会存在很多牙斑菌和轻度牙软垢，时间长了还是会形成牙结石。而定期洁牙有益于口腔健康。”

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