把拉萨打造成会“呼吸”的生态家园

　　在雪域高原的阳光里，拉萨这座海拔3650米的古城正悄然蜕变：南山公园的冲沟里流水叮咚，昔日的荒山如今草木葱茏；拉鲁湿地的芦苇丛中候鸟翩跹，木栈道上市民悠闲漫步；城区的排洪沟清水流淌，不再是汛期才让人记起的“隐患点”。这些看得见、摸得着的变化，都源于拉萨“水润城、绿满城”的建设理念。把城市建得像海绵一样，既能稳稳接住高原的雨雪，又能让绿色铺满街巷，让生活在这里的人们真切感受到“城在水中、人在绿中”的幸福。

　　拉萨水系治理：

　　顺应自然，绘就水润新画卷

　　拉萨地处高原河谷，是典型的“带形组团”城市，过去每到雨季，山洪沟泄洪、城区内涝都是让人头疼的事。老一辈都记得，以前遇到暴雨，当巴沟、夺底沟这些山洪沟里的洪水裹挟着泥沙而下，沿岸居民暗自揪心；城区有些低洼路段积水难排，行人不得不卷起裤脚。而干旱季节，又常常觉得空气干燥，想找片有水有绿的地方散步都不容易。如今，这些烦恼正在慢慢消失，这背后是拉萨从流域视角出发，对城市水系进行的系统性“手术”。

　　要让“水润城”，先得让水有“出路”更有“归宿”。拉萨市住建局海绵办技术人员芮文武告诉记者，针对这些问题，拉萨没有硬堵硬排，而是顺着自然肌理做文章，用高精度地形数据摸清了城区及周边山体的汇水路径，就像给城市画了一张“水文地图”。针对当巴沟、夺底沟、娘热沟等几条山洪沟，采取了“上拦、中疏、下排”的办法：上游山坡上，工人们加固了拦沙坝、整修了谷坊，还种上了大片乡土植物提升水源涵养能力，让雨水先在山里“缓一缓、留一留”，削减洪峰威力；中游的排洪明渠被清淤疏浚，有些还改成了隐蔽的暗涵，既不影响城市交通，又能让洪水顺畅流向主河道；下游则加固了河道防洪设施，拓宽了行洪断面，确保洪水能安全排入雅鲁藏布江。

　　这样的治理不是冷冰冰的工程，而是和老百姓的生活紧紧连在一起。南山公园就是最好的例子，这里曾经是荒山冲沟，山洪一来就容易水土流失。如今的南山公园，3000多亩面积里松柏成林，冲沟被改造成了生态水系，沿岸修了木栈道和凉亭，桥下流水叮咚作响。家住附近的扎西大叔每天都要上山遛弯：“以前这山上全是石头，现在绿树成荫，走累了能在凉亭里歇脚，听着水声，看着拉萨城全景，心里别提多舒坦了。”原来的山洪隐患点，变成了市民最爱去的休闲地，这就是“治水”和“美城”的完美结合。

　　拉萨水系焕新颜：

　　盘活“活风景”，扩容“蓄水池”

　　城区里的水系更是被盘活成了“活风景”。2020年以来，拉萨陆续启动了中心城区水系治理和生态修复工程，布达拉宫周边的历史水系被重新唤醒，纳金水系新建而成，中干渠、南干渠这些老水系也恢复了往日活力。到了2023年，水系生态治理二期工程更是让变化提速：新开的河道像纽带一样串联起各个生活组团，被填埋的老沟渠重见天日，淤塞的河道经过清淤后水流顺畅。截至目前，二期工程新增了9.4公里水系，多了16公顷水域面积，相当于给城市添了20多个足球场大小的“蓄水池”。

　　记者来到色拉路及藏大路附近，一条条清澈的“小水沟”映入眼帘。市民德央开心地表示，以前冬天的拉萨能看见有水的地方就是拉萨河，现在走在拉萨街头，随处能感受到水系带来的惬意。芮文武介绍，这种道路旁的小水系工程是海绵城市的典型设施之一，核心作用是渗、滞、蓄、净、用。它能像“微型排水沟”一样，快速收集道路、人行道的雨水径流，代替了传统管网的单一排水，避免路面积水。雨水经过这个小水渠时，还会被渠底的砂石、植被过滤，减少水体污染、补充城市水资源、改善城市微气候和景观，小水渠发挥大作用。

　　2024年完工的两岛内河绿色生态廊道工程，让高颜值和生态修复并存。表面，河湖长廊、滨河休闲、独特夜景……内里，闸桥的修建让蓄水能力提高、滩地系统能够有效积蓄、净化和利用水资源，缓解市政排水管网的压力。家住仙足岛的市民玉珍坐在两岛内河生态廊道的桥边，看着下边的水回忆道：“以前的两岛内河是老沟渠，沟边是土坡，周围长杂草。现在，这里河底清淤了，水变得清澈了，妈妈每天都要沿着河道走两圈。夏天的时候，家门口就像多了个林卡似的，特别热闹。”

　　拉鲁湿地：

　　解码“水润绿满”城的生态核心

　　如果说水系是拉萨的“血脉”，那绿色就是城市的“肌肤”，而拉鲁湿地这块“拉萨之肺”，则是“水润城、绿满城”的核心密码。相关报道显示，这座面积1220公顷的湿地，每年能吸收近8万吨二氧化碳，释放约6万吨氧气，让城区空气湿度提高5％～10％，夏天还能降温3～5摄氏度，是名副其实的“天然氧吧”。但在过去，湿地周边的生产生活给生态带来了不小压力，面积也曾一度萎缩。

　　2024年实施的拉鲁湿地及周边生态环境治理提升工程，让这片湿地重焕生机。通过生态搬迁，6处地块的居民搬离核心区，消除了生产生活对湿地的影响；3座围堰上的溢流堰改成了生态坝，还建了4个过水涵洞，智能化改造的进水闸能精准控制水量；2771米的土石围堰被加固增高，3个沙化地块得到整理，6个搬迁拆除地块种上了防护林，新增湿地面积约7公顷，人工种植面积1.9公顷。如今的拉鲁湿地，每年洪水期能调蓄洪水约480万立方米，相当于给城市装了个巨大的“防洪水库”，有效降低了上游山洪对城区的威胁。

　　每天清晨和傍晚，拉鲁湿地的木栈道上总是热闹的。63岁的边巴次仁大叔几乎天天来散步，看着动物们在芦苇丛中嬉戏，远处布达拉宫熠熠生辉，他总忍不住感叹：“以前这里有些地方是烂泥塘，现在水更清、鸟更多，呼吸着湿润的空气，就是我们最平常的幸福。”退休教师达瓦常带着孙子来喂候鸟，孩子兴奋地数着黑颈鹤的数量，达瓦则回忆着：“小时候这里只是城郊的荒滩，如今成了国际认可的生态宝地，看着真让人高兴。”湿地里的水生植物和微生物还能过滤降解污染物，让流过的水变得更干净，为城市水系提供了源源不断的清洁水源。

　　拉萨“水润绿满”：

　　以规划为笔，绘就海绵生态蓝图

　　拉萨的“绿满城”，从来不是简单的植树造林，而是让绿色和水系深度融合，形成遍布全城的“海绵系统”。根据《拉萨市海绵城市专项规划（2023－2035）》，中心城区划分了6个一级排水分区、53个二级排水分区，每个分区都有专属的“海绵方案”，顺应自然地形和水系分布，让雨水能自然渗透、储存、净化。无论是堆龙－经开组团的工业区，还是城关老城的生活区，或是教育新城的校园周边，都能看到海绵设施的身影：透水铺装的路面下雨不积水，下沉式绿地能悄悄“喝掉”雨水，植草沟像毛细血管一样收集径流。

　　如今的拉萨，建成区绿地率已经达到42％，南北山绿化工程让荒山变成了秀美公园，城区里的口袋公园、街头绿地随处可见，水系和绿地相互交织，形成了“城在绿中、绿映城郭”的格局。这些绿色空间不仅好看，更有用：它们像无数个小海绵，收集着雨水，涵养着水源，调节着气候，让拉萨这座高原城市变得更加宜居。

　　在高原建设海绵城市，拉萨走出了一条自己的路。这里没有照搬平原城市的经验，而是充分考虑高海拔、低气温、强日照的特点，选用耐寒耐旱的乡土植物，设计适配冻土区的透水设施，让海绵系统既能适应高原气候，又能融入藏式文化。从南山公园的冲沟治理到拉鲁湿地的生态修复，从城区水系的互联互通到排洪沟的功能升级，每一项工程都兼顾了防洪安全、生态保护和民生需求，实现了“一举多得”。

　　站在南山公园的高处远眺，整座拉萨城尽收眼底：布达拉宫庄严肃穆，身边流水潺潺、草木青青；拉鲁湿地像一块碧绿的翡翠镶嵌在城区，候鸟在水面上盘旋；一条条水系像银色的纽带，串联起座座绿地、片片街区。这座古老的高原古城，正以“水润”为脉、“绿满”为衣，焕发着前所未有的生态活力。