• 正月十五闹元宵 元宵汤圆这样吃最健康!

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    编者按:元宵节是春节之后的第一个重要节日,人们赏灯、猜灯谜,当然最少不了的还是吃元宵或汤圆。通常在元宵包装标签上,厂家一般会给出合理的烹煮建议,消费者可参考以获得最佳口感。

    2019-02-19 08:58
  • 睡眠不足会导致DNA断裂 提高患癌风险

    港媒称,一项研究发现,睡眠不足可能损害DNA和身体修复这一损伤的能力,并可能提高患上癌症等遗传疾病的风险。

    2019-02-13 16:17
  • 为啥标着“无糖”的食品 还是可以很甜

    随着公众健康意识的提高和营养常识的普及,“吃糖过多不利于健康”的观念深入人心,“少糖”成了健康饮食的基本原则之一。

    2019-02-01 14:06
  • 贵州省市场监管局通告1批次抽检不合格水果蛋糕

    近期,贵州省市场监管局根据年度抽检计划安排,组织抽检粮食加工品、食用油、油脂及其制品、调味品、肉制品、饮料、糖果制品、酒类、炒货食品及坚果制品、蛋制品、糕点、豆制品等11类食品469批次样品,其中抽样检验项目合格样品4...

    2019-02-01 14:06
  • 寒冬养生除了保暖还能做点啥

    众所周知,痛风发作的根本原因是体内尿酸水平的升高,造成尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积,引发关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症。

    2019-01-17 15:10
  • 冬季养生宜“藏” 健康过冬收好这六招

    进入大雪节气,有的体虚者一受冷便感冒,有的基础病患者受寒后病情加重。有什么保健妙招有助提升体质健康过冬?哪些疾病冬季高发需提前预防?

    2019-01-04 15:22
  • 杭州新版控烟令 值得全国效仿

    电子烟算不算是一种“烟”,一直有争议。很多国家的研究和论证,都认定它也是一种烟,因为电子烟不但产生烟雾,而且含有尼古丁等烟草的基本“内涵物质”。

    2019-01-04 15:04
  • 蒸桑拿有利心血管健康

    研究者还发现,心血管疾病死亡率随着每周桑拿浴时间的增加而降低。据悉,参与研究的1688人都生活在芬兰。研究开始时,参与者的平均年龄为63岁,其中51.4%是女性。

    2019-01-04 15:00
  • 冬天手脚冰凉,女人养生,莫忘当归

    月经量少,每次大姨妈肚子痛怎么办?脸色不好,蜡黄蜡黄,还长斑,惨淡!一到冬天就手脚冰凉,怕冷,难受!

    2019-01-04 14:59
  • 按摩头部,提神醒脑

    取穴:督脉,在头部正中;膀胱经,位于头部正中与额角之间内1/3处;胆经,位于头部正中与额角之间外1/3处。

    2019-01-04 14:58
  • 红枣,食物中的“防癌高手”

    “日食三颗枣,百岁不显老”“五谷加红枣,胜似灵芝草”……这些深入人心的饮食谚语,充分说明了红枣在我国养生文化中的重要地位。

    2019-01-04 14:56
  • 红枣能抗三种癌

    中国人熟知的红枣有望成为“抗癌明星”。英国皇家化学学会的研究人员发现,红枣中的某些化学物质能使肺癌、乳腺癌、前列腺癌的癌细胞产生“自杀反应”,从而破坏肿瘤的结构。

    2019-01-04 14:55
  • 红枣护肝脏,老姜治咳喘

    姜和枣既是人们生活中的常用食品,又都是治病的中药,是最能反映中医学药食同源思想的实例。“越老越好”是对它们质量判定的标准,成熟之后的作用更突出。

    2019-01-04 14:53
  • 中医十问歌,自辨寒热虚实

    中医有四种诊断方法,即望、闻、问、切。其中,问诊占有重要地位,古人将问诊经验总结为《十问歌》。

    2019-01-03 15:23