• 加快推进中西医结合

    在日前召开的专家学者座谈会上,习近平总书记强调,中西医结合、中西药并用,是这次疫情防控的一大特点,也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。

    2020-07-10 15:38
  • 为中医药创新性发展提供法治保障

    深入挖掘中医药宝库中的精华,我们理当拥有与法同行、捍卫法治的坚定信念,让中医药法落到实处,为建设健康中国、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

    2020-07-10 15:37
  • 我国绝大部分国民心理健康状况良好

    心理健康蓝皮书以最近三年的大型心理健康调查为基础,探讨了我国不同人群的心理健康现状,发展趋势及影响因素,并就进一步维护和改善国民心理健康状况提出了一些建议。

    2020-07-10 15:35
  • 在街道散步不如公园效果好

    拥挤的大城市运动空间狭小,在街道走路锻炼的人越来越多。研究人员将119名60岁以上中老年人根据健康状态分组,参试者分别在伦敦中心繁华的牛津大街和仅相距1.6公里的海德公园散步。

    2020-07-10 15:34
  • 最新研究证实:多吃水果蔬菜有利于预防糖尿病

    记者从西湖大学获悉,该校生命科学学院郑钜圣教授与欧洲40多位营养学家一起,经过5年团队合作,从血液营养标记物的角度证明,多摄入水果蔬菜有利于预防糖尿病(本文特指2型糖尿病)。

    2020-07-10 15:33
  • 凭形态辨别毒性不可靠 不食用野蘑菇才是避免中毒的关键

    前不久,在联合湖南师范大学生命科学院陈作红教授进行形态学鉴定后,张劲松团队对病人生物样本以及蘑菇样本毒检分析发现,多例患者均明确为误食剧毒类型的鹅膏菌。

    2020-07-10 15:32
  • 坚持锻炼,身体一天一个样

    当你开始跑步、上动感单车课,或者做瑜伽时,锻炼的身心益处就已开始显现了,这会让你对锻炼充满饱满的热情。

    2020-07-09 16:37
  • 练完瑜伽,不宜剧烈运动

    瑜伽是一种结合呼吸的柔韧性练习,主要刺激身体的一些小肌群和韧带,让肌肉线条更流畅,有益于塑形。

    2020-07-09 16:36
  • 游泳留神肩膀痛

    若反复过度撞击会增加摩擦,出现肩部疼痛、肩关节活动受限和肌肉力量下降等症状,这在医学上称为“肩峰下撞击综合征”,俗称“游泳肩”。

    2020-07-09 16:33
  • 少量跑步也有助于健康

    《英国运动医学杂志》日前刊载的一项研究表明,跑步与死亡率显著降低存在相关关系。

    2020-07-09 16:32
  • 远离结直肠癌 从改变生活方式开始

    天津市肿瘤医院结直肠肿瘤科主任孔大陆表示,结直肠癌包括结肠癌和直肠癌,近30年来发病率呈增长趋势。

    2020-07-09 14:49
  • 甲状腺疾病的饮食纪律

    甲减患者饮食不宜过咸,避免加重水肿症状,应多吃各种杂粮、新鲜蔬菜水果等。常见的有桥本甲状腺炎(即慢性淋巴细胞性甲状腺炎),这类患者可正常摄入碘盐,但要避免高碘饮食。

    2020-07-09 14:48
  • 抻筋强腰功治腰部不适

    《诸病源候论》凡50卷,涉及67大类、1739种疾病的发病原因与机制,而与腰部活动不利相关的导引法主要出现于风冷候、风痹候、虚劳候、腰痛候,涉及20余条操作方法。

    2020-07-09 14:41
  • 有效控制甘油三酯 防止过高损伤身体

    人体的能量主要转化成甘油三酯储存起来,待需要时,身体可以直接分解甘油三酯来供给能量。甘油三酯虽然有很多功能,但如果过高也会引发多种疾病,对肝脏、心脏、脑部、胰脏等部位造成损害。

    2020-07-09 14:39