尼木，藏语意为“麦穗”，位于雅鲁藏布江中游北岸，是藏文字创造者和藏香创始人吞弥·桑布扎的故乡，被誉为“藏文鼻祖之乡、藏香文化之源”。

　　尼木，不仅自然风光秀丽，人文底蕴也十分深厚，拥有尼木藏香、雪拉藏纸、塔荣藏戏、普松雕刻、藏靴、藏陶、藏鼓、藏文书法等多项非物质文化遗产。

　　吞巴景区、卡如景区、琼穆岗嘎雪山景区、尼木现代农业高新技术产业示范园和丰富的温泉、地热资源被尼木人戏称为全域旅游的“四菜一汤”。

　　近年来，拉萨市尼木县按照拉萨市委、市政府关于“乡村旅游要打造点、串成线、连成片”的指示精神，全力推进县“四菜一汤”全域旅游发展规划，着力打响“文香故里”人文品牌，把尼木县各个景点串连起来，主动融入“拉北环线”，坚持“生态保护与全域旅游并重、脱贫攻坚与乡村振兴并行”的发展路径，以全域旅游助推乡村振兴，加快小康建设。

　　从拉萨市区向西出发，经拉贡机场高速、拉萨河大桥转入318国道后继续西行，途经曲水到达尼木。微风习习，首先来到吞巴镇，这里是藏文字创造者吞弥·桑布扎的故乡，拥有1300多年历史的尼木藏香手工制香技艺亦传承于此。

　　车窗外雅鲁藏布江江水奔腾，群山起伏，卡如乡就位于这高山峡谷的狭长地带中。它是“中国最美休闲乡村”，也是首批全国乡村旅游重点村。由域上和美集团与拉萨布达拉旅游文化集团共同打造的尼木县卡如乡文化旅游升级精准脱贫奔小康示范项目——卡如村“核乡寻忆”民俗体验村就在这里。

　　这个位于雅鲁藏布大峡谷的古村，毗邻318国道，依山而建，村中流水潺潺、柳色青青，富有藏民族特色的楼房点缀于青山绿树间，静谧祥和、宛如画卷。

　　“核乡寻忆”景区的千年核桃树、卡如大桃采摘园的累累硕果、温泉驿站的汩汩暖流、老阿妈青稞酒坊的浓浓酒香、游客接待中心的藏家饭菜……让游客们流连忘返。

　　昔日的郊区山沟，近年来实现了华丽变身，被打造成集观光游览、休闲养生、水果采摘、农家食宿等于一体的乡村旅游景区，不仅成为当地群众的“聚宝盆”，更成为广大游客回忆乡愁的“故园”和畅享自然的“田园”。

　　刚踏入卡如村特色民俗文化展示体验中心，记者一行就被大厅内村民仓决的氆氇制作手艺所吸引。原来面朝黄土背朝天的她如今在体验中心制作氆氇，一天可以挣100元，家门口的工作让她十分感谢党和政府。

　　继续向西前行，道路右侧可见一条岔路，路口挂着“尼木国家森林公园”的牌子，往里走便到了赤朗沟。青稞、绿草、流水、人家，俨然是一片“世外桃源”。在河谷与牧区交界的半山腰的“最孤独的咖啡屋”，在此喝着咖啡赏美景，让人身心愉悦。

　　从咖啡屋往回走，在雅鲁藏布江边，一座温室花房立于眼前，那便是卡如村温泉驿站，室内种满各类绿色植物，即便在冬天，也盛景如春。在花房内泡一场酣畅的高原温泉，品一餐藏地原生美食，住进雅鲁藏布江景房，来一场别样的篝火锅庄，枕着藏地星空入眠，一场绝美藏地原生之旅便划下了圆满的句点。

　　如今，品地道高原美食、泡温泉、住卡如温泉驿站，在“最孤独的咖啡屋”享受孤独，探访尼木藏香产业园、了解传统藏香制作工艺，购买尼木雪菊、藏香、藏纸等特色产品……种类多样、项目齐全的民俗体验，正吸引着全国各地的游客前来。尼木藏鸡、尼木藜麦、尼木雪菊等农牧业产品声名鹊起，正造福着当地群众。