“北京平均海拔43米，西藏拉萨平均海拔3600米，当雄县平均海拔4200米”，当雄县是北京市援藏县（区）中海拔最高的一个。当地援藏团队里，46岁的潘芳是年纪最大的一个，同时也是唯一的女性。作为援藏医生代表之一，她将出现在今年的国庆阅兵观礼现场。

　　9月30日，新中国成立70周年大庆前夕，北京市扶贫支援办召开交流会，即将参加国庆观礼的一线北京扶贫干部聚集起来，交流扶贫经验。

　　西藏拉萨市当雄县人民医院海拔4300米，在藏医科做援助医生的潘芳说，作为一名基层医生，被选作代表参加国庆阅兵观礼是自己意料之外的惊喜，希望回去后用剩下不到一年的援助时间，完成计划，为当地留下一支带不走的医疗队伍。

　　年逾不惑，选择体验更丰富的人生经历

　　到达拉萨三周内，潘芳就听说全国同批援藏干部中，有两人因突发高原反应去世，其中一位也是医生，年仅37岁。“他还正当年，他的家庭怎么办？”说到这里，潘芳眼泪止不住地流下来。她说，高原反应常常猝不及防，有时候可能来不及救治，更难的是，谁也不能确定自己会不会遭遇高原反应。

　　潘芳不敢跟父母提起援藏干部的去世，只能跟丈夫袒露自己的伤感和遗憾。“你们要替他好好活着。”丈夫回复。潘芳回忆说，两个半月前很多朋友得知自己要去援藏都表示担心，但她知道自己选择了援藏其实就想好了所有可能。

　　今年六月，医院下发了援藏干部报名通知，作为一个土生土长的北京人，潘芳至今没有离开北京超过一周的时间，但她还是第一个报了名。

　　获得正式通知后，潘芳开始在手机备忘录里一一列举要嘱托的事。她给70多岁的父母列了一张长长的电话单，出现什么问题联系谁全部标注清楚；给刚上大学的儿子打了电话，“成年了要照顾好自己”；回家把洗衣液、柔顺剂、干湿纸巾全部补充齐全；把社区健康课堂交给同事接手，有条不紊地按时离京。

　　“我很骄傲地说，我是一名援藏医生。”潘芳说，即便年逾不惑，她不认为年龄是生命的界限，她仍然愿意体验更丰富的经历，为社会做出一份自己的贡献。

　　温暖互助，为“援友”建立健康档案

　　9月29日，当地的援藏干部给潘芳发来照片，拉萨已经下雪了。10月1日，当地就要开始供暖。

　　“要旅游的话，还是不建议挑战这么高的海拔。”潘芳开玩笑地说，刚进入当雄县人民医院时，说着话就开始喘；洗完澡要躺着休息20分钟缓解喘憋；有时候晚上甚至还会被憋醒……虽然空气稀薄，但当地人情味浓厚。

　　当地藏族人民大多不会说普通话，因此潘芳需要一位藏医在一旁做翻译，需要平时忌口、服药注意事项、如何做些自我保健都由藏医帮忙传达，“就看着不会说汉语的藏族人民冲着你笑，笑得很灿烂很干净。”她说，在路上见到陌生人，只要你冲对方微笑，都会得到一个温暖的微笑回应。

　　“目前拉萨的生活条件肯定还没办法跟北京比。”潘芳说，但在拉萨看到纯净的蓝天时，总能忘掉一些生活上的不便。下班之后，潘芳就把以前一直没来得及整理的药方做一些梳理。此外，还为当雄援藏干部做起了《健康档案》。

　　北京市东城区定点援助当雄县，此次派出了5名医生援助一年，6名行政干部援助3年。“3年的高海拔生活，对他们的身体还是有一些影响。”于是潘芳买来六本笔记本，成立单独微信群，每周在群里收集血压、血氧、心率、服药状况、睡眠状况、饮酒吸烟情况等，为这6个人建立了他们自己的健康档案。

　　“本周饮酒超过一斤的同志有4位，虽然是当地节日习俗，但要注意了。”汇总结果后，潘芳会在群里提醒。有时，还会像管家一样，在群里催促这些大老爷们儿，有没有给女朋友或者妻子打电话，给父母报平安没有，同样也会做次数的记录。“到这里援藏，我们身边没有父母，只有援友彼此。”

　　查药收徒，留下一支带不走的医疗队

　　此次援藏医生里，潘芳是唯一一位中医大夫，去拉萨之前，她从网上购买了耳穴埋豆的用具，希望把简易的中医适宜技术带过去。

　　援藏医生一直有“师带徒”的习惯。“藏医跟中医有很多相通之处。”于是潘芳将藏医科的仁增多吉医生收作徒弟。即便来到北京，仁增多吉还是会传来一些查房和化验单照片，咨询潘芳。20多岁的仁增多吉每次都会回复“哦，好的老师”，认真的样子十分可爱。

　　当雄县距离拉萨市区有170公里，因为没有高速，每去一次都要花三四个小时，药物短缺便是一个绕不开的问题。潘芳向主管副院长提出建议，增加购买某几种必需药物。除了药不够，大夫不认识药也是一个大问题。

　　潘芳找仁增多吉要来一张医院药房清单，发现许多药物至今没有被使用过，原因是很多医生也不清楚医院有哪些药、适应症如何。于是潘芳在医院开启了以前的医疗讲堂，将所有中成药整理出来作为一个系列，再按照适应症列一个药单（例如，高血压治疗药物），将自己的经验讲给每一位当雄医院的大夫。

　　“当雄医护人员短缺、医疗器材紧张等问题，或许我们作为一名普通大夫很难一时之间解决，但交流治疗经验是最快的提升方法。”潘芳说，希望通过一年的援藏交流，为当地留下一支带不走的医疗队伍。

　　谈及被选拔做北京扶贫干部代表参加国庆阅兵观礼，潘芳说，这是对于他们所在最高海拔援藏地点的鼓励和肯定。“我们是怀着情感和期待去援藏的，希望国庆阅兵结束后，可以回去用剩下不到一年时间，完成最开始的援助计划，不白去一趟。”