推动老年体育高质量发展策略

　　健康是美好生活的基本条件。体育作为贯穿全生命周期的健康促进手段，不仅能增强老年人身体素质、预防慢性疾病，还能丰富其精神文化生活、提升生活质量，是落实健康中国战略的重要抓手。

　　完善政策体系，强化顶层设计引领。立足健康中国战略要求，应进一步健全老年人体育工作发展的政策体系。一是完善配套政策。针对不同地区情况，出台老年人体育场地设施建设和管理、科学健身指导等方面的政策，推进政策措施贯彻到位。同时，将体育服务纳入医养结合体系，建立体育服务、养老服务和医疗资源三方协同衔接机制，推动老年体育与医养融合深度发展。二是完善考核机制。将老年人体育工作开展情况纳入地方各级政府健康中国建设目标考核体系，压实责任，持续加大对老年人体育事业的支持力度。三是加大政策宣传力度。通过媒体、社区宣传栏、老年大学等渠道，宣传老年人体育政策及科学健身知识，鼓励老年人主动参加体育健身活动。

　　优化设施供给，破解供需匹配难题。坚持以老年人需求为导向，优化体育服务供给结构，实现供需精准匹配。一是推进场地设施适老化改造。加大对老旧社区、农村地区的资金投入，增建经济实用的适老化体育设施，配备带扶手的坐式器械等；同时支持体育场所实行错峰开放，提高场地设施利用率。二是丰富适老化体育运动项目。根据不同年龄段、不同健康状况老年人的需求，开发多样化的体育运动项目，既要推广太极拳、门球等适合老年人的传统运动项目，也要引入桌上冰壶球、健身操等新型项目，兼顾低龄老年人个性化需求和高龄老年人康复需求。三是创新服务模式。推行“社区+体育+养老”服务模式，依托社区养老服务中心、老年活动中心，设立老年人健身站点，提供场地使用、活动组织等一站式服务。同时，发展“体旅康养”融合模式，将体育活动与景区游览相结合，丰富老年人健身体验。

　　培育健康理念，营造全民参与氛围。加强健康宣传教育，引导老年人树立健康生活理念，营造全社会关注、支持老年人体育工作的良好氛围。一是开展主题宣传活动。利用全民健身日、重阳节等重要节点，举办老年人体育健身展示等活动，普及体育健身的重要意义和科学方法，挖掘老年人体育健身先进典型，宣传其健身事迹和健康成果，发挥示范带动作用，激发老年人参与健身的热情。二是引导家庭参与。引导子女充分认识体育健身对老年人健康的重要意义，鼓励子女陪伴老年人参与体育活动，营造“全家健身、关爱老人”的良好家庭氛围。

　　建强指导队伍，提升专业化服务水平。一是提高指导人员素质。依托体育院校、医疗机构、社区卫生服务中心，培养一批老年人体育健身专业指导员、运动康复师，重点培训体质测定、运动损伤预防等知识技能，使他们既掌握扎实的体育专业知识，又充分了解老年人生理与心理特点。同时，吸纳老运动员、老教练员等加入志愿者队伍，充实基层指导力量，为老年人提供科学、安全的运动指导。二是完善指导服务体系。在社区、老年大学、养老机构设立科学健身指导点，为老年人提供免费体质检测、定制运动处方、健身技能培训等服务，解决老年人“没人教、易受伤”的难题。引入智能穿戴等设备，依托视觉识别技术及时纠正动作，提升指导便利度与专业性。三是强化科技支撑。举办老年人体育主题交流活动，引导科研机构开展老年人体育健身研究，探索适配老年人的健身方法和运动处方，加快科研成果转化应用，为老年人体育高质量发展提供科学支撑。

　　健康中国战略背景下，通过完善政策体系、优化供给结构、培育健康理念、强化科学指导等实践路径，能够推动老年人体育工作高质量发展。未来，应持续立足老年人健康需求，不断探索新实践新举措，健全服务体系，提升服务效能，让体育深度融入老年人美好生活。

　　〔作者单位：重庆师范大学体育与健康科学学院〕