清澈透明的尼洋河。张东亮摄

　　21世纪的头几年，西藏在保持经济快速增长的同时，也较好地保护了环境，西藏的环境质量保持着良好状态。
　　
　　水环境
　　
　　2003年，西藏主要江河和湖泊的水质状况继续保持良好。主要水质指标CODcr、“三氮”、重金属及毒理学指标均达到国家规定的相应水域的水环境质量标准。
　　
　　2003年，雅鲁藏布江、金沙江、怒江、澜沧江等主要江河干流的水质达到《地表水环境质量标准》的Ⅱ类水域标准，拉萨河、年楚河、尼洋河等流经主要城镇的河流水质达到《地表水环境质量标准》的Ⅲ类水域标准，发源于珠穆朗玛峰的绒布河的水质达到《地表水环境质量标准》的Ⅰ类水域标准。
　　
　　2003年，羊卓雍湖的水位保持在发电前的水位线以上，纳木错的湖水水质达到《地表水环境质量标准》的Ⅰ类水域标准。

　　地下水
　　
　　地下水仍然是西藏主要城（镇）的集中供水水源，各城镇中、深层地下水水源丰富，水质良好，总体上达到《地下水质量标准》的Ⅱ类水质标准。
　　
　　2003年，西藏工业废水排放量为912万吨，与2002年相比下降14.19％；城镇生活污水排放量为3291.6万吨，与2002年相比上升0.79％。工业废水中CODcr排放量为1187.51吨，与2002年相比下降3.23％。
　　

拉萨，中国大气环境最好的城市之一。索穷摄

　　大气环境
　　
　　2003年，西藏大气污染仍然以自然界的尘为主，主要污染物为可吸入颗粒物。
　　
　　2003年，拉萨市环境空气中二氧化硫日均值浓度为2～4微克／立方米之间，年均值浓度为2微克／立方米；氮氧化物日均值浓度介于2～73微克／立方米之间，年均值浓度为26微克／立方米；总悬浮颗粒物日均值浓度介于41～1437微克／立方米之间，年均值浓度为337微克／立方米；降尘量介于3.32～31.34吨／平方公里·月之间。昌都镇环境空气中二氧化硫日均值浓度介于4～27微克／立方米之间，年均值浓度为8微克／立方米；氮氧化物日均值浓度介于10～37微克／立方米之间，年均值浓度为24微克／立方米；总悬浮颗粒物日均值浓度介于14～815微克／立方米之间，年均值浓度为279微克／立方米。两市镇的二氧化硫、二氧化氮浓度均满足《环境空气质量标准》二级标准，总悬浮颗粒物浓度超过《环境空气质量标准》二级标准，超标率为44.0％。
　　
　　2003年，拉萨市的环境空气质量优为146天，良为209天，轻度污染为10天，优良率达97.3％。
　　
　　2003年，珠穆朗玛峰地区的环境空气质量继续保持在良好状态，达到《环境空气质量标准》的一级标准。
　　
　　2003年，西藏未出现酸雨。
　　
　　2003年，西藏工业废气排放量为13.54亿标立方米，工业废气中二氧化硫排放量为748.83吨，工业粉尘排放量为1795.56吨，与2002年基本持平。
　　
　　固体废物处理
　　
　　西藏工业固体废物主要为采矿弃碴。城市生活垃圾是西藏主要的城市垃圾。
　　
　　2003年，西藏工业固体废物产生量（含乡镇工业）为14．22万吨，比上年下降10％，绝大多数外排。排放的工业固体废物未占用耕地。
　　
　　2003年，拉萨市、日喀则市共清运生活垃圾38万吨，基本做到了日产日清。
　　
　　珠穆朗玛峰登山大本营加强了登山及旅游生活垃圾的收集、贮存和清运工作，使珠穆朗玛峰地区的环境卫生继续保持清洁。
　　
　　2003年，西藏开展了黄金矿山清理整顿工作，65家黄金矿山停业整顿，减少了采矿弃碴的产生，工业固体废弃物的产生量较2002年有所下降。拉萨市加大了对城市垃圾的收集和处置，新增了垃圾转运站，加强了医疗垃圾的监督管理。
　　
　　草地与森林
　　
　　西藏自治区耕地面积和林地面积偏少，60％以上土地为草地（含荒漠化草地）。
　　
　　2003年，西藏共有天然草地面积为8207万公顷，其中，可利用天然草地面积5500万公顷，网围栏面积约110万公顷。由于受全球环境变化和过度放牧的影响，局部地区出现了草地沙化、石质化、低质化现象。
　　
　　西藏现有森林面积717万公顷，森林覆盖率5.93％，活立木蓄积量20.91亿立方米。
　　
　　2003年，西藏加强了草地生态恢复与网围栏建设。长江上游“三县”天然林保护工程进展顺利，共到位资金3013.3万元，完成生态公益林建设1437公顷，其中，人工造林310公顷，封山育林1127公顷。
　　
　　2003年，西藏完成造林面积2.32万公顷，其中，工程造林0.53万公顷，退耕还林0.63万公顷，义务植树720万株，同时完成苗圃育苗326.33公顷，迹地更新0.19万公顷，封山育林15.17万公顷。
　　
　　截止到2003年，西藏共推广太阳灶11.5万台，太阳能采暖房21.8万平方米，太阳能热水器11.2万平方米，修建微型水电站165座，总装机容量500千瓦，光伏水泵17座，光伏发电装机总容量5.6兆瓦。太阳能的推广使用折合标准煤13.7万吨，减少了对生物质能的消耗，节能效益近1.2亿元（当地价格），有效地保护了西藏的生态环境。